苹果手机内存越来越小的原因主要有以下几点：

短信垃圾占用内存：

短信除了文字外，还会带有图片、声音等信息，如果长时间不去清理，累计起来占用的内存较大。

图片和视频占用内存：

对于爱自拍的手机使用者来说，手机里的图片数量会异常庞大，同时因为照片的像素高，所以占用的空间也会更大。此外，视频也会占用大量空间。

应用缓存占用内存：

在使用应用的过程中都会带有缓存，一般来说，有了缓存数据后，打开App时能节省流量。但时间越久缓存会越多，占据的空间也越来越多。

浏览器缓存数据占用内存：

平时用手机浏览器搜索问题，或者看视频，浏览器上缓存着大量的内容，占用大量空间。

系统升级：

每隔一段时间手机系统会提示升级，但每次升级后，会发现内存少很多，这是因为系统升级过程中会重新分配内存空间。

软件和数据存储：

随着手机使用时间的增长，安装的应用程序越来越多，每个应用程序都会产生数据并存储在手机上，导致可用内存逐渐减少。

建议

定期清理缓存：定期清理应用缓存和浏览器缓存，可以有效释放内存空间。

删除不常用的应用：卸载不常用的应用程序，减少后台运行的应用数量，从而节省内存。

清理系统垃圾：在手机的文件管理页面查找并删除不需要的软件和资源，可以节省大量空间。

考虑升级手机：如果手机内存已经严重影响使用体验，可以考虑购买内存更大的苹果手机，并将数据转移过去。

通过以上方法，可以有效缓解苹果手机内存越来越小的问题。