移动宽带卡顿的原因主要有以下几点：

信号不稳定：

移动宽带网络信号不稳定是导致卡顿问题的主要原因之一。如果你处于信号覆盖不好的地区，可能导致网络信号不稳定，从而影响网络连接速度。可以尝试调整位置，移动到信号覆盖更好的地方，或者尝试使用信号放大器来增强信号。

网络拥堵：

在高峰时段或者繁忙的地区，网络用户数量增加，可能会导致网络拥堵，进而影响网络连接速度和稳定性。可以尝试在非高峰时段使用移动宽带，或者选择在人流量较少的地方使用移动宽带。

服务器资源问题：

移动宽带的用户口碑一直不佳，主要原因是移动宽带使用体验较差，总是卡顿。这主要是因为移动宽带的服务器资源相对较少，尤其是游戏服务器，大部分游戏服务器都是挂在电信网络上。当移动宽带用户访问这些服务器时，数据需要通过其他运营商的网络，增加了网络延时，导致卡顿。

网络基础设施问题：

移动宽带服务商的网络基础设施存在问题也可能导致网络卡顿。例如，某些地区可能因为设备老旧或网络配置不当而导致网速慢。

内容资源限制：

由于移动宽带起步较晚，内容资源相对较少，很多内容资源需要通过电信或联通的网络才能获取，这无形中增加了网络延时，尤其是在对延时要求较高的游戏应用中表现尤为明显。

运营商之间的互联互通问题：

移动宽带用户访问的内容资源可能位于电信或联通的内网，这意味着数据需要跨运营商网络进行访问，路径的增加势必会导致网络延时的增长，影响用户体验。

综上所述，移动宽带卡顿的原因主要包括信号不稳定、网络拥堵、服务器资源不足、网络基础设施问题以及内容资源限制等多个方面。建议用户根据自身情况选择合适的网络服务，并在网络使用高峰时段尽量避开拥堵区域，以提高网络使用体验。