耳机只听得到伴奏而没有人声，可能的原因和解决方法如下：
接口标准不兼容
使用了接口标准不兼容的耳机，需要换成接口标准兼容的原装耳机。
耳机线没插好或损坏
耳机线可能没有插好，或者其中一根线断掉了（没有立体声效果）。可以尝试把耳机插头抽出一半（单声道），或者双击右下方小喇叭，把第一个的声音拉到一边（单声道）。
地线问题
耳机接地脱轨，即地线没有连通，导致两个声道的信号串联起来，人声互相抵消。这种情况下，建议把地线焊上，或者更换耳机。
声音设置问题
在电脑的声音设置里可能误点了“消除人声”，需要打开音效管理器，取消“消除人声”上的勾，确定。
耳机或播放设备故障
耳机可能损坏，或者播放设备（如手机）的音频输入有问题。可以尝试把耳机插到其他设备上测试，或者换一副耳机听听。
兼容性问题
耳机与手机不兼容，有些手机与耳机厂商做了定制，导致左右声道以及咪头调整不一样。这种情况下，需要使用兼容的耳机。
软件问题
手机的播放功能可能出现问题，可以尝试切换到听筒模式再切换回来，或者重新安装驱动程序。
通过以上方法，应该能够找到并解决耳机只听得到伴奏的问题。如果问题仍然存在，建议联系专业的维修服务进行进一步的检查和维修。