手机或电脑显示只有3G的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及解决方法：
4G信号未覆盖
如果手机所在区域4G网络未覆盖，手机只能使用3G信号。
网络类型设置问题
手机网络类型设置只使用3G型号，关闭了4G上网功能。可以在手机设置里更改为4G优先，以恢复4G上网。
系统异常
手机系统出现异常，重启手机即可解决问题。
技术限制
手机只有3G服务器是由于技术和频谱资源的限制。2G是早期的移动通信技术，3G技术引入了更高的数据传输速率和更多功能。4G和5G技术进一步提升了速度和容量，但需要重新分配和规划频谱资源。
内存容量测算标准差异
部分内存产品虽标称为4G，但实际容量是4000MB，操作系统按照1024MB=1G的标准测算，导致显示为3.9G。
系统占用和后台程序
手机厂商预装的应用和软件会占用一部分运存，软件更新和后台运行程序也会占用运存，导致实际可用运存减少。
显卡显存占用
集成显卡借用部分系统内存作为显存使用，导致系统属性中显示的系统内存容量不包含被占用的部分。
操作系统限制
32位操作系统最多只能支持4GB的RAM，因此8GB RAM在32位系统中只能识别为3GB左右。
硬件问题
如果手机硬件出现故障，可能会导致内存无法正常使用，需要重启手机或联系手机厂商进行维修。
根据以上原因，可以逐一排查问题所在，并采取相应的解决措施。例如，检查手机信号覆盖情况，调整网络类型设置，重启手机，更新系统或软件，检查内存容量等。