为了防止苹果ID被盗，可以采取以下措施：

开启双重认证或两步验证

在注册Apple ID时，务必使用自己的个人信息，并记住账户密码。

在设备上登录Apple ID后，前往“设置”-“Apple ID”-“密码与安全性”中开启“双重认证”，并设置受信任的设备和电话号码。这样当该账户在其他未经信任的设备上登录时，就会发送验证码到您的设备上，需要输入验证码才能正常登录。

选择复杂且独特的密码

使用包含大小写字母、数字和特殊字符的组合，以降低密码被破解的风险。

定期更改密码，并避免在其他网站上使用相同的密码。

不要随意在网上透露自己的账号和密码

设置一个专属密码，以防不法分子套取。

避免在公共网络和设备上登录Apple ID，因为黑客可能会利用这些漏洞窃取您的信息。

启用多重邮箱安全保护

包括人脸识别、声音识别、短信验证、指纹验证等，以增加账户的安全性。

办理一个备用号

尽量找一个收费低的手机号，将所有账号包括银行卡绑定在这个号上，用一个功能机能收发短信即可。这样即使主号被盗，也可以迅速切换到备用号。

设置扣费额度

在绑定微信或支付宝后，可以设置扣费额度限制，例如最低可设置为200元，以避免大额损失。

关闭免密支付

如果不需要经常购买应用或服务，可以暂时将付款方式更改为“无”，这样即使ID不小心被盗，也不会造成钱财损失。

及时更新设备和系统

定期更新iOS或macOS系统，以确保安全漏洞得到及时修复。

通过以上措施，可以大大降低苹果ID被盗的风险。请务必重视账户安全，并定期检查账户活动，确保没有异常行为。