手机同步的主要目的有以下几点：

数据备份与恢复：

手机自动同步可以保护用户的数据，如通讯录、通话记录、短信和照片等。当手机损坏或需要重置时，用户可以通过备份的还原功能恢复这些数据，从而减少数据丢失的风险。

跨设备数据一致性：

同步功能确保手机上的数据与其他设备（如电脑、平板等）保持一致。当用户在一部设备上对数据（如联系人、日历、文件等）进行修改时，这些更改会自动反映到其他设备上，使得用户在不同设备上都能获取到最新的数据。

便捷的数据管理：

通过手机同步功能，用户可以在不同设备上查看和管理联系人、日历、文件、照片和消息等，提供了便捷的数据管理和查看方式，从而提高工作效率和生活便利性。

实时更新：

手机同步功能可以实时刷新数据，例如接收即时通讯软件的消息和更新天气预报等，确保用户随时掌握最新信息。

安全性和隐私保护：

将数据同步到云端可以提供额外的安全保障，因为即使手机丢失或损坏，用户也可以从云端恢复数据。此外，通过同步，用户可以集中管理隐私信息，如通讯录，确保这些信息不会在不同设备间泄露。

跨设备使用：

对于需要同时使用多个设备（如手机和电脑）的用户，同步功能可以方便地在这些设备间转移和共享文件、照片和联系人等信息，提高工作效率和便利性。

综上所述，手机同步功能在保护数据安全、提供便捷的数据管理、确保数据一致性和实时更新等方面具有重要作用，是现代智能手机不可或缺的一部分。