手机拍照丑可能有以下几个原因：
畸变效应：
手机镜头通常为广角镜头，拍摄时容易产生畸变。畸变会导致画面中离镜头近的部分显得更大，远的部分显得更小，五官也会出现变形，例如眼睛大小不一、鼻子变扁、嘴巴变歪等。
光线问题：
光线对拍照效果至关重要。在暗处或逆光处拍照，皮肤会显得暗沉、粗糙，缺乏立体感；而在强光下或闪光灯下拍照，皮肤会显得过白、过亮，失去细节。
拍摄角度和姿势：
拍摄角度和姿势也会影响照片效果。不恰当的角度会使得脸部轮廓变形，突出不美观的部分，而不自然的姿势可能导致表情僵硬，影响照片的美感。
手机摄像头性能：
不同手机的摄像头性能有所差异，如果手机摄像头性能较低，可能无法捕捉到细腻的细节，导致照片质量不佳。
后期处理：
后期处理同样重要。如果不进行适当的编辑和调整，照片可能无法充分展现拍摄者的美感。
心理因素：
面对镜子和手机屏幕时，人们的自我认知存在差异。镜子中的自己看起来更真实，而手机拍照可能因为光照、像素等因素暴露出一些小瑕疵，从而影响美观。
解决方法
选择合适的拍摄角度：
尝试不同的拍摄角度，找到最能展现自己美观角度的拍摄位置。
注意光线：
尽量在光线良好的环境下拍照，或使用HDR功能来平衡光线。
利用后期处理：
使用手机自带的照片编辑工具或第三方应用进行后期调整，如亮度、对比度、色彩等。
选择合适的手机摄像头：
如果条件允许，可以升级手机摄像头或购买专业摄影设备。
保持自然状态：
在拍照时保持自然、放松的状态，避免过度紧张或不自然。
通过以上方法，可以有效提升手机拍照的效果，使照片更加美观。