手机在夏天发烫的原因主要有以下几点：
环境温度高：
夏天气温高，手机在运行时容易发热。当环境温度超过35℃时，手机在使用过程中产生的热量会更加明显。
长时间使用：
长时间上网、玩游戏、观看视频或进行其他高负荷操作会导致手机连续发热。这些活动会使CPU和GPU等处理器负载过高，产生大量热量。
后台应用程序过多：
后台开启过多的应用程序会占用CPU和内存资源，导致手机发热。可以通过手机管家等工具清理后台运行程序。
充电过程：
在夏天，边充电边玩手机会让手机电池和充电器大负荷运作，产生更多热量。此外，使用不合适的充电器或数据线也可能导致过热现象。
手机保护壳：
厚重的手机壳可能会影响手机散热，导致手机发热。选择轻薄、散热性能好的手机壳可以减轻这一问题。
软件问题：
操作系统和应用程序的bug或不兼容可能导致系统资源异常占用，从而引发发热现象。定期更新软件可以帮助修复这些问题。
硬件问题：
手机主板受损、电池老化或其他硬件故障也可能导致手机发热。如果手机出现异常发热，建议检查硬件是否存在问题。
为了减轻手机在夏天的发热问题，可以采取以下措施：
尽量避免在高温环境下长时间使用手机。
关闭不必要的后台应用程序，减少CPU和内存的占用。
使用合适的充电器和数据线，避免在充电时进行高负荷操作。
选择轻薄、散热性能好的手机壳。
定期更新手机操作系统和应用程序，修复潜在的问题。