CPU的体质好坏可以通过以下几种方法进行鉴别：
使用CPU-Z软件
CPU-Z是一款知名的硬件检测工具，可以显示CPU的各种参数，包括核心电压。
通过CPU-Z的测试分数，可以了解CPU的单核和多核性能，分数越高表示性能越好。
查看核心电压
核心电压是反映CPU体质的重要指标，通常较低的电压意味着更好的体质。
通过CPU-Z或BIOS设置中的CPU频率与电压设置信息，可以查看CPU的工作电压。
超频测试
手动超频测试可以评估CPU的体质，理论上默电能超频30%的都是较好的体质。
使用Prime95或3DMark等压力测试工具，观察CPU在极限负载下的表现，稳定运行的最高频率越高，体质越好。
品牌与评测
购买时选择知名品牌的高端型号，并查阅评测报告，这些信息通常会提供关于CPU体质的详细数据。
温度控制
CPU温度也是判断体质的重要指标，正常情况下，CPU温度应该在35℃-50℃之间。
建议
对于普通用户，使用CPU-Z软件和查看核心电压是最简单的方法，可以快速了解CPU的体质情况。
对于追求极限性能的用户，建议进行超频测试，并观察在极限负载下的表现，以获得更准确的体质评估。
在购买CPU时，选择知名品牌的高端型号，并参考评测报告，可以帮助选择体质较好的CPU。