辨别手机是否弯曲可以通过以下方法：
视觉检查
将手机放在平坦的表面上，从不同角度观察手机是否呈现明显的弯曲形态。
对比参照物，如将手机平放在长直木板上，从侧面看机身是否有悬空的地方。
触摸检查
用手指轻轻按压手机的各个部位，感受是否有明显的变形或不平整感。
转动检查
如果手机背面够平整，可以放在玻璃桌面上转动手机，不停打转就是背部有凸起，代表着机身弯曲。
直尺检查
将直尺紧贴手机屏幕，观察直尺与屏幕之间是否存在缝隙。如果存在缝隙则可能表示机身弯曲。
角度检查
将手机放在桌子上，使摄像头对准指南针的0度位置，观察手机是否水平。如果不水平，可能说明手机存在弯曲。
通过上述方法，可以较为准确地判断手机是否弯曲。如果确认手机存在弯曲问题，建议及时联系手机厂商或售后服务中心进行咨询和处理。