OPPO R7的截屏方法有以下几种：
按键截屏
同时按住电源键和音量减键1-2秒，即可截屏。
三指滑动截屏
进入手机“设置”--“手势体感”--“三指截屏”，开启后，在手机屏幕用三个手指上下快速滑动截屏。
长截屏
从ColorOS 2.1版本开始，同时按住电源键+音量加键，可进行长截屏。
QQ摇一摇截屏
在QQ界面操作，在QQ设置--辅助功能--摇动手机截屏，需要在QQ界面操作，在QQ界面以外的界面想使用此功能，需要手机ROOT。
手机助手截屏
第三方软件如360手机助手等，通过USB连接手机后，在电脑中打开手机助手即可进行截屏。
建议根据个人习惯选择最便捷的截屏方法。如果经常需要在QQ等特定应用中截屏，可以优先考虑使用QQ摇一摇截屏或手机助手截屏功能。