红米手机调节焦距的方法如下：
使用双指放大缩小手势
打开相机应用程序。
使用两个手指在屏幕上捏放来进行缩小或放大，这会改变摄像头的焦距和视野范围。
使用相机应用程序的调焦功能
打开相机应用程序。
在拍照界面上找到一个调焦按钮或者滑动调焦条来调整焦距。
手动调节摄像头镜头
一些高端手机摄像头提供手动调节焦距的选项。
你可以在手机设置中的相机选项中找到这个功能，然后通过滑动或旋转操作来调节焦距。
使用专业模式
打开相机，然后选择专业模式。
两个手指滑动屏幕就可以调整焦距放大或者缩小。
使用相机侧键（音量键）
打开相机，侧键（音量键）也能够控制焦距。
默认设置是变焦，如果不是，去相机设置里找到并调整。
建议根据具体机型和系统版本选择合适的方法进行调整，以确保焦距调节的准确性和便利性。