在苹果电脑上抹掉数据，可以采取以下几种方法：

方法一：使用系统自带的“抹掉所有内容和设置”功能

macOS Monterey 或更高版本

从屏幕角落的苹果logo中，选取“系统偏好设置”。

从菜单栏的“系统偏好设置”菜单中，选取“抹掉所有内容和设置”。

macOS Ventura 或更高版本

从屏幕角落的苹果logo中，选取“系统设置”。

点按边栏中的“通用”。

点按右侧的“传输或还原”。

点按“抹掉所有内容和设置”。

方法二：使用“磁盘工具”

从“macOS 恢复”启动

按下并松开电源按钮以将 Mac 开机，然后立即按住键盘上 Command （⌘） 和R这两个按键，直到看到 Apple 标志或旋转的地球。

在“磁盘工具”中抹掉磁盘

在“磁盘工具”窗口的边栏中选择“Macintosh HD”或其他主要磁盘。

点按“抹掉”按钮，并选择文件系统格式（如“APFS”或“Mac OS 扩展（日志式）”）。

输入名称并确认擦除。

方法三：使用第三方数据擦除工具

CleanMyMac X

可以清理垃圾文件，使用“碎纸机”功能彻底删除敏感数据。

Macroit Data Wiper

提供多种擦除算法，支持单个文件或整个驱动器的擦除，确保数据安全不可恢复。

方法四：物理销毁硬盘

备份数据

在清除数据之前，建议先备份重要文件和数据。

物理销毁

可以考虑物理销毁硬盘，这是最稳妥但极少用的方法。

注意事项

备份数据：在进行任何数据清除操作之前，务必备份重要数据，以防意外丢失。

退出iCloud账户：在清除数据之前，需要退出iCloud账户，以确保个人信息不会被他人访问。

选择合适的方法：根据数据的重要性和安全性要求，选择最合适的方法进行数据清除。

希望这些方法能帮助你顺利地在苹果电脑上抹掉数据。