针对魅蓝note手机卡顿的问题，可以尝试以下几种解决方法：
清理后台程序
打开手机的后台任务管理器，关闭不需要的后台应用程序。可以通过按房子键或菜单键，在弹出的界面中，将不需要的程序按住，然后向左或向右拖动以关闭。
使用第三方清理工具如百度手机助手、360手机卫士等，这些工具可以帮助你更彻底地清理后台程序。
清理存储空间
删除不常用的应用程序和照片、视频等文件，以释放存储空间。可以使用手机自带的存储管理工具或第三方工具进行清理。
如果手机提示空间不足，可以考虑备份重要数据后，删除一些不需要的文件，或者进行格式化存储盘的操作。
重启手机
频繁重启手机可以暂时缓解卡顿现象。建议每次卡顿时都尝试重启手机。
更新系统
检查是否有新版本的系统更新，如果有，建议升级到最新版本。系统更新通常包含性能优化和bug修复。
刷机
如果上述方法都不奏效，可以考虑刷入最新版本的固件。在刷机前，请务必备份手机中的重要数据。
检查硬件
如果手机卡顿严重，且清理缓存和重启后仍无改善，可能是硬件问题，如手机主板接触不良或散热不良。这种情况下，建议将手机送到专业维修点进行检查和维修。
使用高性能模式
在手机的设置中，找到电量管理或电源模式，选择高性能模式，这可以提高手机的运行效率。
卸载动态屏保或第三方安全软件
动态屏保和某些第三方安全软件可能会占用较多的系统资源，尝试卸载它们可能有助于提高手机性能。
通过以上方法，你应该能够找到并解决魅蓝note手机卡顿的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业的技术支持。