红米Note 3的内存卡插入方法如下：

关机并准备取出卡槽

将手机关机。

使用提供的卡针插入手机侧面的小孔，卡槽会弹出。

装入内存卡

将准备好的内存卡放入卡槽的特定位置（注意SIM卡和内存卡的放置顺序和方向）。

如果需要同时使用SIM卡和内存卡，建议将内存卡放在卡槽的靠外侧位置，SIM卡放在靠里侧位置。

插入卡托

将装好SIM卡的卡托垂直插入红米Note 3的卡槽中。

开机并确认

开机后，手机会自动识别内存卡，扩展内存完成。

注意事项：

兼容性：红米Note 3双网通版本不支持直接插入内存卡扩展内存，而全网通版本支持。

容量限制：内存卡最大支持128GB的存储容量。

使用顺序：如果同时使用SIM卡和内存卡，建议先放SIM卡，再放内存卡。

通过以上步骤，你可以成功在红米Note 3上插入并使用内存卡。