根据最新的信息，联通的套餐选择可以根据用户的需求有所不同。以下是一些推荐的套餐：

4G自由组合套餐

可以根据自己的使用情况定制流量和通话分钟数，最低8元起。适合需要灵活使用流量和通话的用户。

长期套餐

59元长期套餐：包含300G通用流量，通话0.15元/分钟。适合流量使用量大的用户，如经常追剧的用户。

29元长期套餐：包含150G通用流量，通话0.15元/分钟。适合流量使用一般，主要用于刷短视频的用户。

短期套餐

39元套餐：包含203G通用流量+200分钟通话，优惠期2年。适合流量和通话需求较高的短期用户。

29元套餐：包含100G通用流量+100分钟通话，优惠期4年。适合有流量和通话需求的用户，且希望长期使用。

特定应用免流套餐

联通与互联网公司合作的套餐，如阿里宝卡、腾讯王卡等，提供特定应用的免流量服务，适合常用特定应用的用户。

高流量套餐

99元档联通套餐优惠价69元/月=400分钟全国通话+20G国内流量+300M光纤宽带。适合需要较高网络速度的用户，特别是视频流媒体用户。

建议用户根据自己的实际使用情况选择最合适的套餐，以充分利用套餐内的资源并节省费用。