更换苹果手机的膜可以按照以下步骤进行：
准备工具和材料
膜（附带无尘布）
封箱胶带
公交卡或类似卡片
剪刀或戒刀
清洁工具（如酒精棉片、微纤维布、清洁纸）
贴膜定位器（可选）
清洁屏幕
使用酒精棉片或清洁液彻底擦拭屏幕，去除油污和指纹。
使用微纤维布擦干屏幕，确保没有水分残留。
拆卸旧膜
找到旧膜的边缘，通常在屏幕的一角可以找到。
用指甲或工具轻轻撬起旧膜的边角，慢慢向上撕扯。
如果旧膜粘得较牢，可用刀片轻轻插入边缘，但要小心不要划伤屏幕。
清理屏幕上的胶水残留，确保屏幕干净无物。
安装新膜
对齐新膜的边缘与屏幕的边缘，确保位置正确。
使用胶带固定一侧，防止膜在安装中移动。
用卡片或刮卡从一侧向另一侧推压，逐步推出气泡，注意从中间推向外侧。
检查屏幕是否有气泡或不平整的地方，必要时可以用刮卡轻推。
确认无气泡后，小心撕掉固定膜的胶带，确保膜完全贴合。
检查与清理
贴膜完成后，再次检查屏幕是否有气泡或不平整的地方，确保贴膜质量。
如果有需要，可以用干净的微纤维布擦拭屏幕表面，去除指纹和灰尘。
小贴士：
使用工具：使用尖锐的工具时要小心，避免划伤屏幕。
清洁：确保屏幕在贴膜前完全干燥无污渍。
对齐：在贴膜过程中，确保膜的边缘与屏幕边缘对齐，避免出现褶皱或气泡。
耐心：贴膜需要耐心和细心，多练习可以提升贴膜的成功率。
通过以上步骤，你可以顺利完成苹果手机的膜更换。