苹果手机屏幕的暖屏和冷屏是指 屏幕色温不同导致的显示效果差异。具体来说，暖屏的颜色更为柔和，颜色偏黄；而冷屏的颜色偏蓝。

色温差异

暖屏的色温通常小于3300K，其辐射的光源中红辐射较多，使得屏幕看起来更黄。

冷屏的色温通常在9300K左右，屏幕看起来更白。

对眼睛的影响

暖屏对眼睛相对较好，因为其颜色较为柔和，减少了对眼睛的刺激。

冷屏则可能让某些用户感觉色彩更鲜艳，但实际色彩还原感并不真实。

实际使用感受

对于不挑剔颜色的普通用户来说，冷暖屏在实际使用中很难分辨出明显差别。

对于需要高色彩准确性的专业用户或摄影爱好者，可能会更倾向于选择冷屏。

购买建议

如果特别关注眼睛舒适度，可以选择暖屏。

如果对屏幕色彩有较高要求，可以考虑冷屏。

总的来说，苹果手机屏幕的暖屏和冷屏主要区别在于色温不同导致的显示效果，用户可以根据个人喜好和需求选择合适的屏幕类型。