华为手机提供了一系列功能来帮助你防止监听，以下是一些关键步骤和技巧：

开启防窃听功能

打开“设置”菜单。

进入“隐私与安全”选项。

打开“反监听检测”并确保其开关处于打开状态。

关闭麦克风权限

进入“设置” > “隐私” > “权限管理” > “麦克风”。

关闭除视频和录音外的其他麦克风权限。

限制广告跟踪

在“隐私”设置中关闭“允许全部应用跟踪”。

在“广告”设置中关闭“广告定向”和“受限广告跟踪”。

关闭个性化推荐

进入“设置” > “智慧助手” > “体验增强与改进” > “个性化广告”，关闭所有广告推荐。

在“隐私”设置中关闭“允许全部应用跟踪”。

卸载可疑应用程序

如果发现某个应用程序行为异常，如频繁请求敏感权限或后台运行消耗大量流量，应立即卸载该应用，并检查其权限请求记录。

使用隐私加密通讯工具

可以使用如蝙蝠、壁虎等隐私加密通讯工具，这些工具采用端到端加密算法，确保信息不会被第三方窃取。

提高隐私保护意识

避免在社交网络平台上随意公开个人信息，如姓名、身份证号、手机号等。

定期修改密码，并使用强密码（包含大小写字母、数字和特殊字符）。

关闭不必要的应用和服务

关闭负一屏广告推送、通知栏状态、产品服务改进计划等，以减少被监控的风险。

通过以上步骤和技巧，你可以大大降低华为手机被监听的风险。然而，需要注意的是，没有任何方法可以保证100%的隐私安全，因此始终保持警惕并采取多种防护措施是非常重要的。