准备工具
十字螺丝刀或一字螺丝刀
镊子
绝缘物（如塑料或橡胶垫）
拆卸电池固定结构
使用螺丝刀拧下底盖的固定螺丝，并取下底盖。
拧下电池固定盘固定螺丝，并将电池固定盘取下。
取出旧电池
使用硬物轻轻顶出电池托盘。
将电池托盘固定脚插入固定孔内，然后轻轻撬出电池。
安装新电池
选择相同型号的新电池。
使用绝缘物夹持电池，避免直接用手接触，以防短路。
将电池放入电池固定位，并拧紧固定托盘的固定螺丝。
检查安装情况
确认电池是否正确安装，数字显示是否正常，按键是否有声音。
如果一切正常，将底盖装回并拧紧固定螺丝。
注意事项：
在操作过程中要非常小心，避免损坏手表的内部零件。
确保使用正确的工具和方法，以免影响手表的防水性能。
如果手表有电池夹固定电池，需要先轻轻撬开夹子，再取出电池。
通过以上步骤，你应该能够成功更换电源表的电池。如果手表较为复杂或不确定具体操作步骤，建议寻求专业维修人员的帮助。