手机自拍时，可以尝试以下几种造型摆法：
对镜自拍
手机离镜子约半臂距离，前后移动找到最佳拍摄位置。
头发要蓬松有型，可以尝试高马尾、丸子头或侧分卷等。
背景要简单，避免花里胡哨。
可以托脸、叉腰或一肩高一肩低，动作自然，不要僵硬。
连拍找到最自然的一张。
手手挡脸拍
轻轻挡住一部分脸，手不要太用力，自然即可。
可以尝试不同的手势，如托脸、比耶、拿东西等。
手机放在身体斜45℃左右，露出半身或一部分背景。
脸不要占满屏幕，可以放在中间偏左或偏右的位置。
全身拍
穿搭要好看，身体自然伸展。
人物占画面三分之一，可看镜头或与道具互动。
抓拍最自然的一张。
侧脸自拍
选择侧脸拍摄，可以让脸部轮廓更美。
可以堵着嘴，摆出剪刀手，斜着45°俯视拍摄。
头发遮脸
如果头发较长，可以披着头发，适当遮挡脸部。
摸着脸拍摄，可以显得脸更小。
托下巴
拖着下巴自拍，可以显得脸部精致小巧。
如果有条件，可以开美颜，有酒窝的话会更可爱。
斜脸半托脸
斜着脸，半托脸盘，俯视拍摄，这样脸型看起来更好看，五官更明显。
躺着自拍
将造型摆好，尽量让脸盘显得可爱。
可以利用自然元素如花朵、树叶等做道具。
利用光线
选择在阳光不刺眼的早晨或傍晚拍摄，避免逆光。
利用光线创造剪影效果或在光斑下拍摄。
创意姿势
捂眼自拍、跳跃拍照、物体遮挡拍照等，增加照片趣味性。
利用道具
可以利用树枝、树叶、石头等自然元素，或者城市街道中的路标、路灯等。
化妆修容
使用化妆技巧使脸部看起来更立体，更尖一些。
通过以上方法，你可以找到最适合自己的自拍造型，拍出既自然又好看的照片。