手机备份通常包括以下几类数据：
应用程序：
包括各类应用程序及其数据，如游戏、社交媒体、办公软件等。
系统设置：
包括系统配置、主题、铃声、字体等。
账户信息：
包括各类账户的登录信息、密码、设置等。
通讯录：
包括联系人、电话、邮件等。
短信记录：
包括发送和接收的短信内容。
通话记录：
包括拨出的电话和接到的电话记录。
照片和视频：
包括手机中的所有图片和视频文件。
文件资料：
包括文档、音频、视频等文件。
备忘录和日历：
包括个人的备忘录、日程安排等。
备份数据可以存储在手机的内置存储空间里，也可以上传到云端的存储服务中，以便在手机出现故障、损坏或丢失时能够迅速恢复数据。