贴软膜的步骤如下：

清洁面部

使用洗面奶将脸上的杂质、细菌和油脂清理干净。

擦拭多余未吸收的乳霜，保持脸部洁净。

打底

在脸上涂上一层爽肤水，等待其充分吸收。

可以选择使用精华液进行打底，并按摩至吸收。

调配软膜

取适量软膜粉（一般约五勺左右），加入精华粉和保湿水（或纯净水）。

顺时针搅拌一分钟左右，直到软膜粉完全溶解且没有颗粒。

注意不要使用功效性的精华液或化妆水调配软膜，以免刺激皮肤。

涂抹软膜

将调配好的软膜均匀涂抹在脸上，从脸颊开始，再到额头、下巴和鼻子。

涂抹时要确保软膜粉均匀覆盖每一寸皮肤，特别是边缘处要厚涂，以便更好地贴服和固定。

可以在边缘处贴纱布，防止软膜粘到头发，使揭取更方便。

敷面

敷上软膜后，静待15-20分钟，让软膜在脸上成型。

过程中避免触碰软膜，以免影响其效果。

揭下软膜

敷面时间到后，轻轻揭下软膜，动作要轻且慢，避免损伤皮肤。

揭下后，可以用湿面巾擦拭残余的软膜，然后进行后续护肤步骤，如涂抹芦荟胶进行锁水。

通过以上步骤，你就可以完成软膜的敷贴，享受其带来的护肤效果。