手机屏幕变成小屏幕可能有以下几种原因：
误操作设置：
在调整手机设置时，可能会误触到某些选项，导致屏幕显示区域变小。例如，误触“显示模式”或“屏幕缩放”等选项。
第三方应用冲突：
某些第三方应用可能与系统存在冲突，导致屏幕显示异常。这种情况下，可以尝试卸载最近安装的应用程序，看看问题是否得到解决。
系统更新问题：
在升级手机系统后，可能会出现一些未知的显示问题。可以尝试回退到之前的系统版本，或者检查系统更新日志，看是否有相关的修复补丁。
分辨率设置过低：
如果手机分辨率设置过低，屏幕可能看起来比实际要小。可以尝试将分辨率调整为更高的设置，以使屏幕显示更大。
应用设置：
某些应用程序可能具有自己的显示设置，可以在应用程序的设置选项中查找相关设置，尝试将其调整为适合需求的大小。
硬件故障：
如果以上方法都无法解决问题，可能是手机硬件存在故障。建议检查手机是否存在硬件问题，或者联系手机制造商或售后服务中心寻求进一步帮助。
建议
检查设置：进入手机的“设置”界面，找到“显示”或“屏幕”选项，检查“屏幕分辨率”、“显示模式”或“屏幕缩放”等设置，确保它们处于正常状态。
重启手机：长按电源键，选择“重启”或“Restart”，看看问题是否得到解决。
更新系统：检查手机系统和应用的更新，如果有可用的更新，请根据提示进行安装。
卸载冲突应用：尝试卸载最近安装的应用程序，特别是那些可能与屏幕显示有关的应用程序。
通过以上步骤，应该能够找到并解决手机屏幕变成小屏幕的问题。如果问题依然存在，建议联系专业的手机维修服务或手机制造商的客服支持。