要减少手机辐射对人体的影响，可以采取以下措施：

保持距离

手机在不使用时应尽量放在距离自己1米远以上的容易看见的地方。

打电话时，手机最好距离人体10cm，这样可以有效降低辐射的伤害。

手机最好放在包包里，不要贴身放，以进一步减少辐射对人体的影响。

避免特定位置

手机尽量不要挂在脖子上，因为距离心脏太近，辐射对心脏和肾脏的伤害较大。

尽量不要把手机放在胸口和腰部，因为这些部位对辐射很敏感，辐射在体内可以累积，对心、肾的伤害较大。

避免在信号差的地方长时间使用手机，因为信号弱时手机的发射功率最大，辐射也最强。

使用免提设备

接打电话时尽量使用免提耳机，这样可以大大减少辐射对人体的影响。

使用蓝牙耳机也是一个很好的选择，因为蓝牙耳机可以有效减少手机辐射对人体的危害。

选择合适的手机

尽量选择辐射较小的手机，例如采用CDMA技术的手机辐射标准要比普通手机小得多。

注意使用习惯

打电话时，最好在手机响过两次铃声后再靠近手机，以减少辐射。

在手机信号强的时候使用，辐射值对人体较为安全。

通过以上措施，可以有效减少手机辐射对人体的影响，保护身体健康。