小米Note手机卡顿的原因可能有以下几点：
系统问题
稳定版系统下开启root权限：在稳定版系统下开启root权限可能会导致系统不稳定，引发卡顿问题。
非官方的MIUI系统或错误版本：使用非官方的MIUI系统或刷错官方的MIUI版本可能会导致系统不兼容或功能异常，从而引起卡顿。
系统版本问题：系统版本更新后，可能会因为性能优化不足导致卡顿，尤其是在新系统适应更多功能和性能要求时。
内存和存储问题
内存占用过高：手机内存占用过高会导致系统运行缓慢、卡顿等问题。卸载不常用的软件、禁用自启软件、清理缓存和垃圾文件可以有效缓解这一问题。
存储容量不足：手机存储空间不足也会导致卡机，应定期清理不必要的文件和应用，释放存储空间。
充电问题
充电电流过小：充电器性能下降或电池保护板异常可能导致充电速度慢，进而影响手机使用。
软件冲突
第三方安全管理软件：安装第三方的安全管理类软件可能会与手机内部软件发生冲突，导致卡顿。
后台运行过多：自启软件过多会在后台占用大量运行内存，导致手机卡顿。
硬件问题
硬件老化：长时间使用后，手机硬件如CPU、内存等可能会因老化导致性能下降，引发卡顿。
硬件损伤：手机摔掉、进水等人为因素也可能导致硬件损坏，引发死机或卡顿。
网络问题
信号不稳定：网络信号不稳定也会影响手机的使用体验，导致卡顿。
建议
检查系统版本：确保手机系统版本是最新的，以获得最佳的性能和稳定性。
清理内存和存储：定期清理手机内存和存储空间，卸载不常用的软件和应用。
检查充电设备：使用原装或性能良好的充电器，确保充电电流正常。
禁用不必要的软件：禁用自启软件，减少后台运行的应用数量。
硬件检查：如果手机使用较长时间，建议检查硬件状态，必要时送修。
通过以上方法，可以有效缓解小米Note手机卡顿的问题。如果问题依然存在，建议寻求专业维修人员的帮助。